保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【NOW健而婷】無敵鐵人套組(大蒜精+刺五加+瑪卡)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【NOW健而婷】無敵鐵人套組(大蒜精+刺五加+瑪卡)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
Fighting！
企業徵才測驗五花八門，仰臥起坐、伏地挺身，還有長程耐力跑和扛重物，新鮮人必須過關斬將才能脫穎而出。
想要擁有絕佳體能，除了平時勤健身，營養滋補更能在關鍵時刻發揮重要助力，展現無敵鐵人般的強健好體魄，讓你求職必勝，百發百中！
瑪卡Maca
生長於祕魯安地斯山的瑪卡，採用高科技萃取生產，Maca包含蛋白質、脂質、醣類(碳水化合物)、維生素、礦物質等供應人體基本需求的五大營養素。另外，還有胡蘿蔔素、生物鹼、花菁坩、皂角坩、類帖烯、糊精等所謂的活性成分，特別是人體中所須的18種必需胺基酸等也都均衡的包含在內，是現代男性健康維持，活力旺盛的絕佳補給品。
刺五加 Eleuthero
刺五加，又稱五加蔘、老虎鐐子，俗名西伯利亞人蔘(Siberian Ginseng)，與人蔘同屬五加科，主要生長在中國大陸東北、日本北海道及俄國西伯利亞。其內含有維生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2及Ｃ等維生素，以及10多種礦物質成份，以及豐富的葡萄糖、半乳糖、胡蘿蔔素。另外有芝麻脂素、木栓酮、皂甘、真皮素、刺五加甘、非芳香性不飽和有機酸等豐富物質，可以調整體質，提振精神與體力！
大蒜精華 Garlic Oil
大蒜被美國「食品設計計劃」選為40種保健植物第一名！ 大蒜內含大蒜素、蛋白質、鈣、磷、鐵質及維他命B、C、微量元素硒等20多種成分，可增強活力，有助健康維持。
本產品嚴選品質優良大蒜，再以高科技技術濃縮大蒜內之活性成份。每天食用加倍濃縮大蒜精華，3粒相當於食用4500毫克的新鮮大蒜。具有調整體質、增強體力、幫助消化等多重機能。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 套組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 大蒜精
- 刺五加
- 瑪卡
產地
- 美國
商品規格
- 套組組合：無敵鐵人套組
瑪卡MACA x1+刺五加x1+大蒜精x1
商品規格
．品名：瑪卡男性專用膠囊食品
．主成份(2顆)：MACA瑪卡-1,000 毫克。
．容量： 100顆(硬膠囊)
．品名：有氧老虎- 刺五加膠囊食品
．主成份(2顆)：刺五加-1,000 毫克。
．容量： 100顆(硬膠囊)
．品名：加倍濃縮大蒜精華膠囊食品
．主成份(1顆)：大蒜油3 毫克(500倍濃縮，相當於1.5公克全瓣大蒜)
．容量：100顆(軟膠囊)
食用方法
．瑪卡：1次2顆，1天1~2次，餐後以開水食用。
．刺五加：1次2顆，1天2次，餐後以開水食用。
．大蒜精：1次1顆，1天3次，餐後以開水食用。
使用範例
早餐後：瑪卡x2+刺五加x2+大蒜精x1
午餐後：瑪卡x2+大蒜精x1
晚餐後：大蒜精x1
原產地：美國
有效年限 (以消費者收受日起算，至少距有效日期前146日以上)
瑪卡：2年
刺五加：3年
大蒜精：3年
食品業者登錄字號：B-180466009-00000-2
注意事項
．大蒜精含有大豆製品，不適合對其過敏體質者食用。
．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
．使用後請壓緊瓶蓋且避免放在高溫多濕或陽光直射的地方。
．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險。
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熱點新知搶先報
最近這段時間，全新5G手機vivo S6已經曝光了不少令人期待的亮點，例如極速5G、絢麗外觀以及超強夜景自拍等等。除此之外，此前官方公布的vivo S6代言人信息也讓網友們再添一份期待。目前vivo S6的代言人已經確定是新生代演員劉昊然，他的形象陽光帥氣，演技實力也非常優秀，因此深受當下年輕人的喜愛。而vivo S6正好也是高顏值實力派，兩者可以說是非常契合了。下面就來回顧一下該新機令人期待的已知亮點。 ... 配色時尚，手感舒適 先來看看vivo S6令人驚艷的外觀設計。從vivo官方近日放出的真機圖中可以看到，此次vivo S6給消費者們提供了三款風格不一樣的時尚配色，分別是「天鵝湖」、「爵士黑」和「多瑙河」，這些配色或夢幻或神秘或清新，整體都特別好看。而且圖中所展示出來的vivo S6看起來還非常薄，此前官方也曾提及其機身重量會保持在200g以下，將給用戶帶來全新的輕巧使用體驗。此外，vivo S6看上去還富有線條感，並且質感十足。如此看來，該新機很好地兼顧到視覺觀感和手感。 ... 5G上網流暢 作為一款面向年輕人的全新5G手機，vivo S6能給用戶帶來極速流暢的5G上網速度，而官方近日放出的幾個有關5G體驗視頻就很好地印證了這一點。比如以下這一視頻展示的就是vivo S6擁有的流暢5G上網體驗。在視頻中，一位球迷正在觀看足球比賽，然而視頻卻在即將進球的那一瞬間卡住了，球迷的觀賽激情一下子就沒了。不過換作vivo S6後，球迷在線看球賽會覺得特別暢快，比賽中的每一個精彩瞬間都能完美捕捉到，不會因為網絡信號不夠好而錯失精彩。 ... 自拍無懼昏暗場景 除此之外，全新的vivo S6此前還通過一段視頻展示了其在自拍上的出色實力。該視頻內容主要想告訴網友們，vivo S6具備極其出眾的夜間自拍能力，可以無懼昏暗無亮光的場景。用戶即使在夜間自拍，vivo S6前置攝像頭也能將拍攝主體清晰呈現出來，而且畫面清晰、質感動人。比如視頻中的貓咪自拍照，就拍攝得特別清晰可愛。 ... 寫在最後 為了避免各位網友錯過此次vivo S6的線上新品發布會，vivo官方近日還發出了一份電子版的發布會邀請函，代言人劉昊然在線邀請廣大網友來參加新品發布會，相約3月31日19:30，一同點亮夜色！目前這款5G新品已知的亮點令網友們期待不已，相信發布會還將會帶來更多驚喜！
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